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中途半端なダイエットグッズは全て処分すべし★
これさえあれば大丈夫です。
驚くほど楽しく、みるみるうちに自分の体型が変化し、
鏡を見るのが楽しくなります★
10年以上試してきたあらゆるダイエット方法の中で
一番効果があり、満足できた方法。
頑張らなくてもいい産後ダイエット
◆小遣いサイトＨＰ作りました
2009年09月10日
部分やせに挑戦＊二の腕＊結果報告
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前回載せた写真がこれ。
この写真を載せてからもう２週間過ぎたんですね。
早いな～。
というわけで、二の腕のの部分やせの結果報告です。
今日、同じ角度で写真を撮りました。ちょっと明るさが違いますが。。。
前回載せた写真がこれ。
この写真を載せてからもう２週間過ぎたんですね。
早いな～。
というわけで、二の腕のの部分やせの結果報告です。
今日、同じ角度で写真を撮りました。ちょっと明るさが違いますが。。。
こんな感じです。少し、引き締まった感じがするのは、私だけかな？（笑）
サイズ変化は２８ｃｍ→２６・８ｃｍ
結果、－１・２cmでした。
目標の－２cmには届かなかったけど、一応サイズダウンできたので、続けた甲斐はあったと思います(o￫ܫ￩o)♥♦
二の腕エクササイズは、今後も続けていく予定です♪
そして、今、新たに、ダイエット本を注文中なので、それが届いたら、また新しいエクササイズで公開ダイエットしていこうと思います。楽しみ＾＾
Posted by 南由美 at 09:00│Comments(0)
│部分やせにチャレンジ